[ad_1] As doenças cardiovasculares seguem entre as principais causas de morte no mundo. Diante desse cenário, a prevenção é fundamental. Especialistas ouvidos pela revista Prevention apontam seis hábitos que ajudam a proteger o coração e reduzir o risco de complicações ao longo da vida. 1. Aposte em uma alimentação saudável A dieta tem impacto direto […]
Tag: saúde
Três bebidas que prejudicam a saúde das artérias, alerta um cardiologista
[ad_1] As artérias são responsáveis por transportar oxigênio e nutrientes essenciais para o funcionamento adequado das células do corpo. Manter a saúde desses vasos é fundamental, já que podem sofrer obstruções causadas pelo acúmulo de gordura, colesterol, cálcio e outras substâncias, condição conhecida como aterosclerose. O problema exige atenção porque as placas de gordura podem […]
‘Investigando Lucy Letby’: documentário da Netflix sobre assassina de bebês questiona negligência do sistema de saúde
[ad_1] Série investiga como uma profissional acima de qualquer suspeita se tornou uma das maiores serial killers do Reino Unido Cheshire Constabulary / AFP Imagem de folheto divulgada pela força policial de Cheshire Constabulary em Manchester em 17 de agosto de 2023 mostra a fotografia da custódia de novembro de 2020 da enfermeira Lucy Letby […]
Mau hálito pode indicar problemas de saúde além da higiene bucal
[ad_1] O mau hálito vai muito além de um incômodo pontual. Além de afetar quem convive com o problema, a condição pode comprometer a autoconfiança e a vida social, alerta o dentista Scott Young, em entrevista à revista Women’s Health. E engana-se quem acredita que a causa esteja apenas na escovação inadequada. Segundo especialistas ouvidos […]
Roupas apertadas estão impactando sua saúde (e como mudar isso)
[ad_1] De calças skinny a cintas modeladoras, roupas justas podem ter uma aparência elegante e aumentar a autoconfiança, mas, às vezes, seus modelos favoritos podem estar prejudicando sua saúde. Embora usar roupas justas ocasionalmente não seja prejudicial, comprimir o corpo constantemente pode afetar a circulação, os nervos, a digestão e até mesmo o humor. Seja […]
Verão e saúde ginecológica: cuidados para prevenir infecções
[ad_1] Com o Carnaval em pleno verão, calor intenso, suor excessivo e contato prolongado com praias e piscinas aumentam o risco de infecções ginecológicas. A médica Dra Samantha Condé, PHD em ginecologia pela Unicamp e presidente da Academia de Medicina do Rio de Janeiro, dá orientações para prevenção das infecções O Carnaval acontece em pleno […]
USP lidera lista THE de universidades de medicina e saúde – 21/01/2026 – Educação
[ad_1] A USP (Universidade de São Paulo) é a única instituição da América Latina entre as 100 melhores do mundo no ranking de medicina e saúde de 2026, divulgado pelo ranking THE (Times Higher Education) por áreas de estudo. Além da área da saúde, o THE divulgou classificações em outras dez áreas de estudo, como: […]
O hábito esquecido que faz bem para a saúde emocional e do cérebro
[ad_1] Existem muitas maneiras de fortalecer a saúde do cérebro e o equilíbrio emocional, e a atividade física é uma delas. Desta vez, porém, o benefício vem sem esforço físico. Pelo contrário: quase não exige movimento. Um hábito que vem sendo cada vez mais abandonado com o avanço da tecnologia merece voltar ao centro da […]
Reduz o estresse, melhora a saúde do coração e é de graça; sabe o que é?
[ad_1] Faz bem ao corpo, à mente e ainda fortalece as relações sociais. Sem custo algum, acessível a qualquer pessoa e disponível a qualquer momento, o riso é um dos hábitos mais simples e eficazes para cuidar da saúde. Estudos científicos mostram que rir regularmente pode trazer ganhos reais para o organismo. Entre os principais […]
Seu muco nasal diz muito mais sobre sua saúde do que parece
[ad_1] Espirrar e assoar o nariz nem sempre é uma experiência agradável. Ainda assim, como o corpo adulto produz mais de 100 mililitros de muco todos os dias, é algo com que todos temos que lidar. No entanto, o muco desempenha um papel importante na nossa proteção contra doenças, e sua cor, por si só, […]