[ad_1] Se você sente dores musculares depois de um treino mais intenso, a alimentação pode fazer toda a diferença na recuperação. E mesmo para quem não pratica atividade física com frequência, a ingestão adequada de proteínas é essencial para o bom funcionamento do organismo. Independentemente do tipo de dieta, seja com consumo de carne ou […]
Tag: saúde
Erro comum no skincare pode estar prejudicando a saúde da sua pele
[ad_1] Os cuidados com a pele ganharam cada vez mais espaço nas redes sociais. No entanto, entre dicas virais e rotinas divulgadas por influenciadores, nem sempre o que aparece na internet tem base científica ou é realmente benéfico para a saúde da pele. Segundo uma dermatologista citada pelo blog Admire My Skin, manter uma rotina […]
Celular no banheiro? Hábito comum pode trazer riscos à saúde
[ad_1] Levar o celular para o banheiro enquanto se usa o vaso sanitário é um hábito cada vez mais comum. No entanto, especialistas alertam que essa prática pode trazer consequências para a saúde. Um estudo científico recente apontou que o costume pode estar associado ao aumento do risco de hemorroidas. A pesquisa foi publicada na […]
Saúde, amor e muito dinheiro! Tudo corre bem na vida destes 4 signos
[ad_1] Você já conhece as previsões do seu signo para este mês de março? Há signos que terão mais sorte do que outros. Quem afirma isso é a astróloga Esperanza Gracia. Em declarações ao site Ok Diario, ela revelou quais terão mais sorte nas próximas semanas. Este é um mês que traz alguns eventos especiais, […]
Meta processa brasileiros por uso de deepfakes em anúncios falsos de produtos de saúde
[ad_1] PELOTAS, RS (FOLHAPRESS) – A Meta informou nesta quinta-feira (26) que está processando pessoas e empresas do Brasil, da China e do Vietnã que usavam a imagem de celebridades e marcas conhecidas para veicular anúncios falsos nas plataformas da empresa. No Brasil, os envolvidos citados pela big tech são acusados de usar deepfakes de […]
Dor de dente: oque sua rotina de higiene revela sobre sua saúde bucal
[ad_1] Você já deixou de comer algo gelado por causa da sensibilidade? Sentiu a gengiva sangrar ao escovar os dentes? Ou percebeu um mau hálito persistente mesmo escovando todos os dias? Muitas dores e desconfortos bucais não aparecem de uma hora para outra, eles são resultado de pequenos hábitos do cotidiano que passam despercebidos e […]
Verão e saúde da pele: dicas para evitar micoses, frieiras e foliculite
[ad_1] Neste verão, com o aumento das temperaturas, das chuvas e da frequência em praias e piscinas, acende-se um alerta para a saúde da pele. Além do maior risco de exposição solar, a estação cria condições favoráveis ao surgimento de dermatoses comuns, como micoses, frieiras, infecções bacterianas e dermatites de contato. O cenário ambiental reforça […]
5 alimentos que ajudam a turbinar a memória e a saúde do cérebro
[ad_1] Com o avanço da idade, pequenas falhas de memória tornam-se mais frequentes. Especialistas, no entanto, alertam que perdas cognitivas mais significativas não fazem parte do envelhecimento natural e podem estar relacionadas a fatores de saúde e estilo de vida. A boa notícia é que hábitos saudáveis exercem papel decisivo na proteção do cérebro. Prática […]
Carnaval: segurar xixi pode prejudicar saúde
[ad_1] Entre um bloquinho e outro, a vontade de ir ao banheiro costuma ficar para depois em meio às celebrações de Carnaval. No embalo da música, do calor e da animação, muita gente prefere segurar a urina a sair da festa — seja pela falta de banheiros nas ruas, pelas filas nos estabelecimentos ou simplesmente […]
Especialistas revelam 6 alimentos que evitam por risco à saúde
[ad_1] Intoxicações alimentares continuam sendo um problema frequente e, na maioria das vezes, poderiam ser evitadas com cuidados simples no preparo e armazenamento dos alimentos. Pensando nisso, especialistas em segurança alimentar ouvidos pelo site de Martha Stewart listaram seis itens comuns que preferem não consumir, justamente pelos riscos à saúde. 1. Ovos crus ou com […]