[ad_1] SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – “Eu estou ficando muito feliz”, diz Deusa Vieira Ortega, 80, com um sorriso a revelar o sentimento. “Sim, ficando, porque antes eu não estava.” Deusa, uma mulher de baixa estatura e cabelos brancos, trajava uma saia longa e vermelha, enfeitada com bijuterias, em uma sala com outras quatro mulheres […]
Tag: física
Atividade física sem preparo eleva risco de lesões e problemas cardíacos
[ad_1] Sair do sedentarismo é uma decisão vital, e o início do novo ano costuma trazer um impulso extra para quem quer começar a se movimentar mais. Estudos mostram que pessoas fisicamente ativas vivem mais, e qualquer nível de movimento já contribui para reduzir os riscos cardiovasculares. No entanto, o início da prática esportiva traz […]
5 dicas para estudar física e matemática para os vestibulares
[ad_1] A sensação de “entender de verdade” só vem quando você supera a dificuldade por conta própria Imagem: LightField Studios | Shutterstock Se você quer começar o ano com o pé direito nos estudos, é preciso mais do que apenas riscar itens de uma lista de conteúdos. Para realmente avançar e se preparar para o […]
Avós são incentivados pelos netos a praticarem atividade física
[ad_1] LUÍSA MONTESÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Celina, 68, e Joseilton Dias, 71, vão passar este sábado (26), Dia dos Avós, na academia com os netos. Embora ainda sejam pequenos, eles incentivam os avós na prática de exercícios físicos, que proporcionam benefícios à saúde física e cognitiva. O casal de aposentados faz atividade física há […]
Enem: Veja exemplos de questões sobre educação física – 03/07/2025 – Educação
[ad_1] A educação física aparece com frequência no Enem. As questões não se limitam aos esportes tradicionais. Também abordam o corpo em movimento como linguagem, reflexo cultural e fenômeno social. A disciplina integra a área de linguagens, códigos e suas tecnologias. Folha Estudantes Um guia semanal em 6 edições para quem precisa planejar os estudos […]
Atividade física na infância reduz chances de depressão, aponta estudo
[ad_1] PARIS, FRANÇA (FOLHAPRESS) – Atividades físicas podem proporcionar diferentes benefícios para pessoas com transtornos de saúde mental, como ansiedade e depressão. Redução de inflamação no organismo, melhor controle em situações de estresse e impacto positivo na autoestima são alguns exemplos. Mas será que exercícios físicos também podem reduzir as chances de surgimento de algum […]
4 dicas práticas para estudar física para o Enem
[ad_1] Saber como estudar pode te ajudar a ir bem em física no Enem Imagem: Prostock-studio | Shutterstock O Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) é a prova mais esperada pelos estudantes que almejam a universidade. A sua pontuação pode ser utilizada para ter acesso ao Sisu (Sistema de Seleção Unificada), Fies (Financiamento Universitário) e […]
Dor pós-atividade física é sinônimo de treino eficaz?
[ad_1] “Sem dor, sem ganho”. Essa é uma das premissas mais conhecidas no mundo fitness. Existe uma crença generalizada entre praticantes de atividade física de que, se não há dor após o treino, é sinal de que o corpo não está evoluindo ou que os músculos não foram trabalhados suficientemente para ganhar força. Mas será […]
5 dicas para estudar física e matemática para o Enem
[ad_1] Professor compartilha orientações para os estudantes potencializarem os estudos e aumentarem as chances de aprovação A matemática e a física são construídas sobre ideias, não sobre regras arbitrárias Imagem: Sewupari Studio | Shutterstock) Para muitos estudantes, a preparação para a universidade passa pelo desafio do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio), exame que se […]
5 dicas para estudar e aprender física online
[ad_1] Veja como alguns hábitos podem tornar o aprendizado mais fácil e eficiente Desvendar os mistérios da física pode ser uma jornada fascinante Imagem: TarikVision | Shutterstock Para muitos estudantes, a física pode parecer um labirinto de fórmulas complexas e conceitos abstratos. No entanto, desvendar os mistérios que regem o universo ao nosso redor pode […]