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5 formas eficazes de controlar a diabetes gestacional na gravidez
[ad_1] A diabetes gestacional é caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue que aparece ou é identificado pela primeira vez durante a gravidez. A explicação é da médica Ana Paula Pona, em entrevista ao Lifestyle ao Minuto. Assim como em outros tipos de diabetes, é essencial manter a glicemia sob controle para evitar […]
Vestibular: 5 estratégias para controlar a ansiedade – 27/05/2025 – Educação
[ad_1] A ansiedade e o estresse são sentimentos comuns entre os estudantes que se preparam para o Enem e uma bateria de vestibulares. No entanto, é importante estar atento aos sinais de quando essas sensações ultrapassam o limite do que é considerado normal e começam a comprometer o bem-estar e o desempenho nas provas. Especialistas […]
Veja como controlar a ansiedade antes, durante e após o Enem
[ad_1] Algumas técnicas podem ajudar a melhorar o desempenho na prova e reduzir o estresse Saber gerenciar a ansiedade aumenta as chances de sucesso dos estudantes no exame Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock A proximidade do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) costuma aumentar os níveis de ansiedade entre os estudantes. Porém, o nervosismo excessivo pode […]