[ad_1] Seu metabolismo é responsável por converter os nutrientes dos alimentos que você ingere em combustível. Isso fornece ao corpo a energia necessária para respirar, mover-se, digerir os alimentos, circular o sangue e reparar tecidos e células danificados. Quanto maior for sua taxa metabólica, mais calorias você queima em repouso. No entanto, a velocidade do […]
Categoria: Estilo de Vida
Doenças mais antigas do mundo e algumas ainda estão entre nós!
[ad_1] Algumas coisas nunca mudam, e esse é o caso de várias doenças. Registros genéticos confirmam que muitas enfermidades têm raízes na Antiguidade, existindo muito antes de serem identificadas e tratamentos descobertos. Anormalidades ósseas e amostras de DNA de esqueletos são fontes de identificação, que nos mostram como algumas das condições mais velhas do planeta […]
Alzheimer em jovens: doença precoce exige atenção e diagnóstico rápido
[ad_1] A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 55 milhões de pessoas vivem com algum tipo de demência, sendo a doença de Alzheimer a mais comum, atingindo sete em cada 10 indivíduos no mundo. Com o envelhecimento da população, os números preocupam: a Alzheimer’s Disease International projeta que os casos globais podem […]
Exercícios de emergência para praticar com seus filhos
[ad_1] De vez em quando, há uma história no noticiário sobre uma criança que salvou a vida de sua mãe ou de seu pai ligando para o serviço de emergência. Embora essas histórias possam ser emocionantes, vale lembrar que essas crianças não são necessariamente prodígios. Na verdade, elas podem ter sido informadas e preparadas sobre […]
Pessoas magras também podem ter gordura no fígado? Hepatologista Explica
[ad_1] A gordura no fígado, conhecida como esteatose hepática, não é exclusividade de pessoas com excesso de peso. Apesar da crença popular, até quem está magro pode desenvolver a doença, que muitas vezes evolui de forma silenciosa e só é descoberta em estágios avançados. A gastroenterologista e hepatologista Dra. Lilian Curvelo reforça o alerta: “Há […]
Alimentos que parecem saudáveis, mas podem atrapalhar a perda de peso
[ad_1] Se você está focado em perder peso, é essencial prestar atenção aos alimentos que consome. Alguns itens aparentemente saudáveis podem, na verdade, ser tão prejudiciais quanto outros mais óbvios. De acordo com especialistas ouvidas pelo site Eat This, Not That, opções consideradas leves ou nutritivas podem conter ingredientes que dificultam o emagrecimento. 1. Bebidas […]
Saiba quais são os signos mais estranhos do zodíaco; está na lista?
[ad_1] Alguns signos simplesmente fogem ao padrão: pensam diferente, agem de forma imprevisível e raramente seguem o senso comum. Astrólogos do site Astrotalk apontam quais são os signos mais “estranhos” do zodíaco, aqueles cuja originalidade e comportamento deixam os outros sem saber o que esperar. Nem todo mundo se encaixa em moldes tradicionais, e no […]
Médicos revelam hábitos eficazes para controlar a pressão arterial
[ad_1] A hipertensão arterial, conhecida como “assassina silenciosa”, afeta cerca de 30% da população brasileira adulta, segundo dados do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). O problema é responsável por 40% dos infartos, 80% dos casos de AVC e 25% das mortes por insuficiência renal crônica no país. Mesmo sem sintomas […]
Alimentos funcionais: o que são e como ajudam a prevenir doenças
[ad_1] A busca por uma vida saudável vai além da prática de exercícios e do controle do estresse: começa no prato. A adoção de uma dieta equilibrada e rica em alimentos funcionais é uma das formas mais eficazes de fortalecer o corpo e prevenir doenças. Segundo a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), alimentos funcionais […]
Mal súbito: entenda as causas, sintomas e como agir em emergências
[ad_1] A perda repentina da consciência, conhecida como mal súbito, é um evento que pode ocorrer por diferentes motivos — desde doenças cardíacas e cerebrais até alterações metabólicas ou neurológicas. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), a condição exige atenção imediata, pois pode evoluir para morte súbita se o atendimento não for rápido. O […]