[ad_1] Consumir vegetais é fundamental para promover uma vida mais longa e saudável. “Uma maior ingestão de vegetais está associada à melhora da saúde do coração e à redução do risco de doenças cardiovasculares”, afirmou a nutricionista Avery Zenker. “Os vegetais contêm vitaminas essenciais, minerais, fibras e milhares de fitoquímicos bioativos, e as evidências do […]
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Vestibular: ESPM abre inscrições para o segundo semestre – 31/03/2026 – Educação
[ad_1] A ESPM (Escola Superior de Propaganda e Marketing) está com as inscrições abertas para o processo seletivo para o segundo semestre de 2026. Os candidatos poderão concorrer por três modalidades: vestibular tradicional, nota do Enem ou certificação internacional. A unidade da instituição em São Paulo contará com vagas disponíveis nos cursos de administração, nos […]
Apple testa câmera de 200MP para próximos iPhones, segundo rumores
[ad_1] A câmera segue como uma das áreas de maior investimento da Apple nas últimas gerações do iPhone e, ao que tudo indica, a empresa pretende dar mais um salto nesse segmento. Segundo informações divulgadas na rede social chinesa Weibo, a companhia estaria testando um sensor de 200 megapixels para futuros modelos. De acordo com […]
6 principais benefícios da Acupuntura, segundo especialistas
[ad_1] Cada vez mais presente em consultórios e clínicas de reabilitação, a acupuntura vem se consolidando como uma importante aliada no tratamento de diferentes tipos de dor. Originária da medicina tradicional chinesa, a técnica utiliza a aplicação de agulhas extremamente finas em pontos específicos do corpo para estimular respostas fisiológicas que ajudam a aliviar o […]
Os signos mais inteligentes, segundo os vencedores do Prêmio Nobel
[ad_1] Todos os anos, são anunciados os vencedores do Prêmio Nobel. A distinção é entregue desde 1895 e nasceu da vontade do cientista e industrial sueco Alfred Nobel (1833-1896) de reconhecer as pessoas que trabalham para um mundo melhor nas mais diversas áreas (Paz, Literatura, Química, Física, Fisiologia ou Medicina e Ciências Econômicas). Pensando nisso, […]
As melhores e as piores bebidas para os rins, segundo nutricionista
[ad_1] Os rins desempenham um papel fundamental para o bom funcionamento do organismo. Entre as principais funções desse órgão está manter o equilíbrio interno do corpo, filtrando o sangue e eliminando substâncias que estão em excesso, como toxinas, sal e fósforo. Além disso, os rins também participam da produção de hormônios importantes. Um deles estimula […]
Traços astrológicos que fazem você ficar irresistível, segundo o seu signo
[ad_1] Quando se trata de namoro e relacionamento, é difícil conhecer nossos pontos fortes e fracos. O que nos torna atraentes para os outros? Como podemos enfatizar essas qualidades? Quem acredita em astrologia sabe que sua qualidade mais atraente é determinada pelo seu mapa astral. Confira esta galeria para descobrir o que seu signo do […]
8 alimentos fermentados que fazem bem ao intestino, segundo especialistas
[ad_1] Um intestino saudável é um dos segredos para ter uma vida mais longa e saudável. Uma das melhores maneiras de promover as bactérias benéficas do intestino é por meio do consumo de alimentos fermentados. Um artigo do site de Martha Stewart apresenta uma lista de oito alimentos recomendados por especialistas. Os benefícios dos alimentos […]
Bactérias podem causar 76% dos cânceres de estômago, segundo estudo
[ad_1] Uma bactéria estomacal comum pode ser responsável por quase 12 milhões de casos de câncer em todo o mundo, entre pessoas nascidas ao longo de uma única década, de acordo com um novo estudo publicado em julho de 2025 na Nature Medicine. Pesquisadores alertam que a Helicobacter pylori (H. pylori), frequentemente contraída na infância […]
6 hábitos que protegem a saúde do coração, segundo cardiologistas
[ad_1] As doenças cardiovasculares seguem entre as principais causas de morte no mundo. Diante desse cenário, a prevenção é fundamental. Especialistas ouvidos pela revista Prevention apontam seis hábitos que ajudam a proteger o coração e reduzir o risco de complicações ao longo da vida. 1. Aposte em uma alimentação saudável A dieta tem impacto direto […]