[ad_1] Em apenas uma semana, Gracyanne conseguiu eliminar 4 quilos ao ajustar sua rotina de treinos, diminuindo a intensidade das atividades e aumentando os exercícios cardiovasculare Reprodução/Instagram/@graoficial Gracyanne Barbosa posta vídeo de treino nas redes sociais Gracyanne Barbosa, famosa por sua dieta no Brasil, decidiu modificar sua rotina de exercícios e alimentação para perder 10 […]
Tag: rotina
Ex-funcionários revelam rotina na mansão onde Hytalo Santos morava com adolescentes
[ad_1] Hytalo e o marido são investigados pelo Ministério Público da Paraíba pela suspeita de explorar menores de idade nas redes sociais por meio de vídeos virais que os mostravam de forma sexualizada RAUL LUCIANO/ATO PRESS/ESTADÃO CONTEÚDO Hytalo foi preso em São Paulo na sexta-feira (15), acusado de tráfico de pessoas e exploração sexual de […]
Sabrina Sato exibe coxas saradas em rotina de treinos pesados
[ad_1] A musa publicou vídeos e fotos de suas atividades físicas em diferentes dias e com looks que valorizam o shape musculoso; confira imagens abaixo Reprodução/ Instagram / @sabrinasato ‘Treino porque preciso… mas também porque minha alma pede’, escreveu na legenda Sabrina Sato compartilhou em suas redes sociais um pouco de sua rotina de exercícios. […]
Acorda sempre de mau humor? Saiba como melhorar a rotina
[ad_1] Para muitos, o som do despertador tocando de manhã é um tormento. A vontade de ficar na cama quentinha é enorme, e levantar para enfrentar o dia pode ser um desafio. Essa rotina pode deixar muita gente mal humorada logo cedo. Mas calma! A tecnologia pode ser uma grande aliada nesse momento, tornando o […]
Gisele Bündchen fala pela primeira vez sobre o caçula, River, e volta à rotina
[ad_1] Segundo a modelo, viver esse balanço entre a maternidade e a carreira tem sido gostoso, apesar das noites de privação de sono nos últimos dias Alex Silva/Estadão Conteúdo Gisele deu à luz River em fevereiro deste ano Gisele Bündchen está de volta ao trabalho, pouco mais de dois meses após ter dado à luz. […]
Kelly Key revela perda de 6 kg e compartilha rotina de treinos
[ad_1] Artista também publicou alongamento que realiza antes das atividades físicas, com o intuito de prevenir lesões Reprodução/Instagram/@oficialkellykey Artista publica diariamente sua rotina de exercícios Kelly Key, aos 42 anos, revelou em suas redes sociais que conseguiu eliminar 6 kg de seu peso. A cantora compartilhou com seus seguidores: “Não sei se vocês conseguem notar, […]
31 dicas para retomar a rotina de estudos após os vestibulares
[ad_1] Veja estratégias para conquistar melhores resultados nas próximas provas É importante retomar os estudos com organização e disciplina Imagem: fast-stock | Shutterstock O Sisu 2025 recebeu mais de 3 milhões de inscrições para pouco mais de 200 mil vagas em universidades e instituições públicas, deixando muitos alunos sem a tão sonhada aprovação. Retomar a […]