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Especialistas explicam a regra 20/80 que protege a bateria do celular

[ad_1] Por mais que você tente, o celular nunca chega ao fim do dia com bateria? A explicação pode estar na forma como você o carrega. A solução é simples e tem nome: a regra de ouro dos 20/80. Essa regra recomenda manter a carga da bateria entre 20% e 80%, evitando deixar o celular […]

Skincare no inverno: veja os erros e como evitá-los para protege a pele

[ad_1] Durante o inverno, é comum que a pele sofra com as baixas temperaturas, o vento e os banhos mais quentes. O que muitos não sabem é que erros comuns de skincare nessa época do ano podem comprometer a barreira de proteção cutânea, desencadeando sintomas como ressecamento, coceira, sensibilidade, vermelhidão e até acne. Segundo a […]

Musculação protege cérebro de idosos contra demência, diz estudo

[ad_1] Manter uma rotina de musculação não traz apenas benefícios como aumento de força e resistência, melhora na postura e prevenção contra lesões. Um estudo de enfoque original, desenvolvido no Instituto de Pesquisa sobre Neurociências e Neurotecnologia (Brainn), da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), confirmou que a atividade protege […]