[ad_1] Durante o inverno, é comum que a pele sofra com as baixas temperaturas, o vento e os banhos mais quentes. O que muitos não sabem é que erros comuns de skincare nessa época do ano podem comprometer a barreira de proteção cutânea, desencadeando sintomas como ressecamento, coceira, sensibilidade, vermelhidão e até acne. Segundo a […]
Tag: pele
Vitamina C pode evitar o afinamento da pele, mostra estudo japonês
[ad_1] Uma vitamina comum em frutas e vegetais frescos pode ajudar a prevenir um dos sinais visíveis do envelhecimento: o afinamento da pele. Um novo estudo publicado no Journal of Investigative Dermatology revelou que a vitamina C aumentou a espessura da epiderme em modelos de pele humana cultivados em laboratório, reativando genes relacionados ao crescimento […]
Alimentos que estimulam o colágeno e melhoram a pele após os 50 anos
[ad_1] Com o avanço da idade, é natural que a pele perca parte de sua elasticidade. Um dos principais fatores que contribuem para essa mudança está relacionado à diminuição na produção de colágeno, proteína essencial para a firmeza e estrutura da pele. No entanto, determinados alimentos podem auxiliar na estimulação da produção de colágeno e […]
Como a luz do Sol pode curar problemas de pele
[ad_1] Problemas de pele são muito comuns, mas existe uma abordagem terapêutica acessível que pode fazer maravilhas para diversas doenças, incluindo as autoimunes crônicas. Estamos falando da helioterapia, mais conhecida como exposição à luz solar. Acontece que a radiação solar tem poderosas propriedades curativas. Mas, como na maioria dos tratamentos, há alguns pontos a considerar […]
Nutricionista revela os hábitos alimentares que envelhecem a pele
[ad_1] Se você ainda não associou sua alimentação à saúde da sua pele, talvez seja hora de repensar alguns hábitos à mesa. De acordo com especialistas, o que você consome diariamente pode influenciar diretamente na aparência, favorecendo o ressecamento da pele, a perda de elasticidade e o surgimento precoce de rugas. Em entrevista ao site […]
Médico lista sinais simples para saber se uma pinta é câncer de pele
[ad_1] O médico Suraj Kukadia, do Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS), viralizou no TikTok ao compartilhar uma lista simples que ajuda a identificar sinais suspeitos na pele que podem ser indicativos de câncer. A checklist tem como objetivo orientar as pessoas sobre quando procurar um dermatologista, especialmente em casos de possíveis melanomas […]
Dermatologista alerta sobre erro comum no banho que resseca a pele
[ad_1] Na hora do banho, a escolha entre sabonete líquido e sabonete em barra pode fazer mais diferença do que se imagina. Segundo o dermatologista norte-americano David Johnson, o uso diário de sabonetes em barra pode ser prejudicial, especialmente para pessoas que sofrem com pele seca, sensível ou irritada. Em entrevista à revista Parade, o […]
11 alimentos ricos em zinco para fortalecer a imunidade e a pele
[ad_1] O zinco é um mineral essencial para o funcionamento do organismo — ele atua na cicatrização de feridas, fortalece o sistema imunológico e contribui para o bom funcionamento do olfato e do paladar. Como o corpo humano não é capaz de produzi-lo naturalmente, é fundamental garantir sua ingestão por meio da alimentação. Segundo a […]
11 alimentos que estimulam o colágeno e ajudam a manter a pele jovem
[ad_1] Manter uma pele firme, hidratada e com aparência jovem vai muito além de cremes e tratamentos estéticos: começa pela alimentação. Segundo a nutricionista Alyssa Tatum, em entrevista ao portal SheFinds, incluir certos alimentos na rotina pode impulsionar a produção natural de colágeno — proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele. A seguir, […]
Saiba o que esses 6 chás podem fazer pela sua pele
[ad_1] Você sabia que as ervas medicinais podem ser aliadas poderosas na saúde da sua pele? Consumidas como infusões, elas oferecem nutrientes que ajudam a tratar desde acne até rosácea. “Cada chá possui propriedades que favorecem a pele de maneira distinta, seja por seu poder antioxidante, pelo efeito calmante ou por ajudar a reduzir inflamações”, […]