[ad_1] A alimentação é importante, mas alguns hábitos do dia a dia também podem impactar diretamente a saúde do cérebro. Um neurologista fez um alerta sobre um comportamento comum antes de dormir que pode trazer consequências ao longo do tempo. Em entrevista à revista Parade, o especialista Nawaz Khan explicou que evita usar celular ou […]
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Neurologista alerta para 7 sintomas iniciais da doença de Alzheimer
[ad_1] O Alzheimer é uma doença caracterizada pela perda lenta e progressiva das funções cognitivas e tem se tornado cada vez mais frequente com o envelhecimento da população, fase em que costumam surgir os primeiros sinais. “Os sintomas geralmente aparecem a partir dos 65 anos, o que faz com que a doença seja mais comum […]
Neurologista alerta: hábitos diários podem prejudicar a saúde do cérebro
[ad_1] Ligar o carro, ativar o GPS e seguir as instruções até o destino pode parecer algo inofensivo, mas esse hábito não é tão saudável para o cérebro quanto parece. O alerta é do neurologista Dr. Bing, que, em seu perfil no Instagram, listou comportamentos que podem prejudicar a saúde cerebral e devem ser evitados. […]
Neurologista recomenda romã para preservar memória após os 50 anos
[ad_1] Existem diversas estratégias para manter uma vida longa e saudável, e um dos órgãos que mais merecem atenção nesse processo é o cérebro. Muito já se sabe sobre hábitos que ajudam na saúde cerebral, como dormir ao menos sete horas por noite ou praticar quebra-cabeças, mas a alimentação também exerce papel fundamental na função […]
Neurologista revela o alimento que consome todo dia pelo cérebro
[ad_1] A alimentação tem papel crucial na saúde cerebral, e incluir os ingredientes certos no cardápio pode fazer toda a diferença no desempenho cognitivo e na prevenção de doenças. A neurologista Sharon Sha, professora da Universidade de Stanford, compartilhou à revista Parade qual é o alimento que nunca falta em sua rotina: cogumelos. “Gosto do […]