[ad_1] A estudante Marina Motta, 21, sonha em ser arquiteta, mas teve que esperar. Tentando uma vaga na USP, ela precisou encarar a frustração de ficar apenas algumas posições da vaga desejada por dois anos seguidos. “Eu tive muito problema com o fato de ter chegado tão perto e não ter conseguido. É um sentimento […]
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Como ajudar seus filhos a lidar com o bullying
[ad_1] O bullying é uma das coisas mais difíceis que uma criança pode enfrentar. Existem muitas formas diferentes de abuso, que podem deixar as pessoas traumatizadas, fisicamente feridas e, em casos extremos, até mesmo em situações ainda piores. É uma experiência angustiante para os pais, pois a sensação é de que está fora de seu […]
Colega tóxico no trabalho? Veja 6 estratégias para lidar com a situação
[ad_1] Trabalhar em equipe pode ser um grande desafio, especialmente quando há colegas tóxicos que criam um ambiente pesado e negativo. Críticas constantes, comportamentos passivo-agressivos, reclamações sem fim e manipulação são atitudes que, com o tempo, podem afetar a saúde mental e até levar ao esgotamento. Por isso, aprender a lidar com pessoas difíceis é […]
10% de crianças e jovens usam IA para lidar com emoções – 22/10/2025 – Educação
[ad_1] Uma em cada dez crianças e adolescentes no Brasil diz já ter recorrido a ferramentas de inteligência artificial generativa para falar sobre problemas pessoais ou emoções, segundo dados da pesquisa TIC Kids Online Brasil. A pesquisa do Cetic.br divulgada nesta quarta-feira (22) analisa o comportamento digital na infância e adolescência. Foram entrevistadas 2.370 crianças […]
ChatGPT não é terapeuta: entenda riscos de usar IA para lidar com emoções
[ad_1] O uso de ferramentas de inteligência artificial, como o ChatGPT, tem se popularizado em diversas áreas, inclusive como uma forma de ‘desabafo virtual’. Muitos usuários relatam buscar conselhos, apoio emocional e até ‘sessões de terapia’ com o robô, mas especialistas fazem um alerta: embora úteis em muitas tarefas, essas plataformas não substituem a atuação […]
Aprenda estratégias para lidar com a procrastinação ou preguiça
[ad_1] No frenético ritmo da vida moderna, é comum encontrar pessoas exaustas, sempre aguardando o final de semana para dar uma pausa nas atividades obrigatórias da vida adulta. Com uma rotina ocupada demais, na lista de afazeres diários ou semanais fica cada vez mais comum, para alguns, deixar de lado tarefas importantes. Há quem chame […]
Como lidar com a ansiedade no ano do vestibular – 27/05/2025 – Educação
[ad_1] O ensino médio concentra o peso de grandes decisões. Em três anos, estudantes se veem diante de um turbilhão de mudanças. No ano final dessa jornada escolar, tudo parece se condensar em expectativas, sonhos e pressão de definir o futuro acadêmico e profissional por meio de provas. Para quem está nessa fase, cada questão […]