[ad_1] Não esperamos que a nossa comida, a água que bebemos ou o ar que respiramos contenham metais perigosos. No entanto, o tema da toxicidade dos metais pesados está ganhando mais atenção atualmente. Embora certos trabalhos exponham as pessoas a metais pesados em maior escala, um indivíduo normal esta cada vez mais vulnerável a esses […]
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Detox digital: o que acontece com o seu cérebro quando você se desconecta
[ad_1] A nova moda entre jovens da Geração Z é fazer um ultimato digital e anunciar uma pausa das redes sociais em nome da saúde mental. Nas redes, multiplicam-se os stories e postagens com avisos de detox tecnológico e pausa estratégica, movimentos que lembram verdadeiros retiros espirituais e que, segundo especialistas, podem trazer benefícios reais […]
Detox depois dos excessos da Páscoa? Confira essas dicas
[ad_1] Chocolates, bacalhau, ovos e muito mais. Os últimos dias provavelmente foram recheados de comida. Você pode estar se sentindo cheio e inchado, mesmo já tendo se passado algumas horas desde a última grande refeição. O ideal agora é pensar em formas de aliviar o estômago. Ao site Hillview Farms, o nutricionista William Polson revelou […]