[ad_1] O metabolismo tem um papel essencial na manutenção do peso corporal. No entanto, ele pode desacelerar com o tempo, dificultando o processo de emagrecimento — e a escolha dos alimentos pode estar entre os principais vilões. Sem perceber, muitas pessoas consomem itens que afetam negativamente o funcionamento metabólico. A nutricionista Jill Mongene, em entrevista […]