[ad_1] SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – “Eu estou ficando muito feliz”, diz Deusa Vieira Ortega, 80, com um sorriso a revelar o sentimento. “Sim, ficando, porque antes eu não estava.” Deusa, uma mulher de baixa estatura e cabelos brancos, trajava uma saia longa e vermelha, enfeitada com bijuterias, em uma sala com outras quatro mulheres […]
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Atividade física sem preparo eleva risco de lesões e problemas cardíacos
[ad_1] Sair do sedentarismo é uma decisão vital, e o início do novo ano costuma trazer um impulso extra para quem quer começar a se movimentar mais. Estudos mostram que pessoas fisicamente ativas vivem mais, e qualquer nível de movimento já contribui para reduzir os riscos cardiovasculares. No entanto, o início da prática esportiva traz […]
Com equipe completa, Ancelotti comanda atividade em Londres
[ad_1] O técnico italiano Carlo Ancelotti comandou, nesta terça-feira (11), o primeiro treino com todos os convocados para os amistosos contra o Senegal e a Tunísia. A atividade realizada no Centro de Treinamento do Arsenal (Inglaterra), em Londres, contou com a participação dos quatro atletas que atuam no futebol brasileiro: Vitor Roque, do Palmeiras, Fabricio […]
Ancelotti comanda primeira atividade com todos os convocados
[ad_1] O técnico italiano Carlo Ancelotti realizou, nesta terça-feira (2) na Granja Comary, em Teresópolis, a primeira atividade da seleção brasileira com todos os convocados para o jogo contra o Chile, válido pela 17ª, e penúltima, rodada das Eliminatórias Sul-Americanas para a Copa do Mundo. Após o primeiro treino, realizado na última segunda (1) sem […]
Avós são incentivados pelos netos a praticarem atividade física
[ad_1] LUÍSA MONTESÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Celina, 68, e Joseilton Dias, 71, vão passar este sábado (26), Dia dos Avós, na academia com os netos. Embora ainda sejam pequenos, eles incentivam os avós na prática de exercícios físicos, que proporcionam benefícios à saúde física e cognitiva. O casal de aposentados faz atividade física há […]
Atividade física na infância reduz chances de depressão, aponta estudo
[ad_1] PARIS, FRANÇA (FOLHAPRESS) – Atividades físicas podem proporcionar diferentes benefícios para pessoas com transtornos de saúde mental, como ansiedade e depressão. Redução de inflamação no organismo, melhor controle em situações de estresse e impacto positivo na autoestima são alguns exemplos. Mas será que exercícios físicos também podem reduzir as chances de surgimento de algum […]
Aurora boreal ilumina o espaço após forte atividade solar recente; veja
[ad_1] A recente atividade solar intensa registrada nos últimos dias não serve apenas de alerta para possíveis impactos nas redes elétricas e nos sistemas de navegação por satélite. Ela também pode indicar uma excelente oportunidade para a observação de auroras boreais — fenômenos luminosos naturais que costumam ocorrer próximos ao Círculo Polar Ártico, em países […]