Tag: às

Seis formas de adicionar mais proteína às suas refeições; veja

[ad_1] Se você quer aumentar a ingestão de proteína no dia a dia, saiba que é possível fazer isso usando alimentos que provavelmente já tem em casa — sem a necessidade de recorrer a suplementos ou proteína em pó. A proteína é um macronutriente essencial para a saúde muscular, a sensação de saciedade, o fortalecimento […]

8 dicas para tornar o retorno às aulas mais prazeroso

[ad_1] O apoio dos pais deixa as crianças mais tranquilas para a volta à rotina escolar É possível deixar a volta às aulas mais divertida para as crianças Imagem: Inside Creative House | Shutterstock A retomada da rotina escolar gradualmente exige disciplina, paciência e persistência. Voltar a ter os compromissos com os deveres de casa, […]

5 dicas para promover uma volta às aulas mais inclusiva

[ad_1] Essa é uma oportunidade para a escola reafirmar seu compromisso com o desenvolvimento integral de todas as crianças A inclusão deve ser uma prioridade nas escolas Imagem: Studio Romantic | Shutterstock O início do ano letivo é um momento de novas expectativas e desafios para alunos, pais e professores. Quando se trata de crianças […]

5 dicas para preparar crianças atípicas para a volta às aulas

[ad_1] Um retorno mais tranquilo pode depender de apoio, planejamento e compreensão por parte da família e da escola É possível tornar a volta às aulas mais fácil para crianças atípicas Imagem: PeopleImages.com – Yu | Shutterstock As férias chegaram ao fim e, com isso, muitas crianças se preparam para a volta às aulas. Esse […]

Universidades americanas abandonam seus posicionamentos em meio às tensões nos EUA

[ad_1] De acordo com estudo da Heterodox Academy, até o final de 2024, 148 instituições de ensino superior adotaram diretrizes de ‘neutralidade institucional’  Divulgação/Harvard Ex-reitora de Harvard, Claudine Gay, renunciou no ano passado após uma audiência sobre antissemitismo Nos últimos anos, era comum que universidades se pronunciassem sobre questões sociais e políticas relevantes. Após a […]

Como lavar roupas delicadas corretamente e evitar danos às peças

[ad_1] Cuidar das roupas delicadas exige atenção especial, já que diferentes tecidos requerem métodos de lavagem específicos para evitar desgaste e danos. Segundo a especialista em lavandaria da Whirlpool, Morgan LaLonde, peças como roupas íntimas, camisolas e artigos em tecidos sensíveis, como seda e renda, devem ser tratadas com cuidado extra. De acordo com LaLonde, […]