[ad_1] Nem todo mundo tem o mesmo relógio biológico ou facilidade para dormir cedo. E há quem não consiga relaxar totalmente sem um quarto completamente escuro. Para essas pessoas, a ciência garante: dormir no breu pode fazer diferença na qualidade do sono. No Brasil, o problema é comum. A Associação Brasileira do Sono estima que […]
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O Mar Morto acorda: o que isso significa para o mundo?
[ad_1] O Mar Morto é conhecido por ser um dos corpos d’água mais salgados do mundo, com uma salinidade tão alta que levou muita gente a acreditar que era impossível para qualquer forma de vida prosperar nessas águas. Mas a história não é bem essa. Por que será então que ele recebe esse nome? Será […]
Acorda sempre de mau humor? Saiba como melhorar a rotina
[ad_1] Para muitos, o som do despertador tocando de manhã é um tormento. A vontade de ficar na cama quentinha é enorme, e levantar para enfrentar o dia pode ser um desafio. Essa rotina pode deixar muita gente mal humorada logo cedo. Mas calma! A tecnologia pode ser uma grande aliada nesse momento, tornando o […]