[ad_1] Se você tem dificuldade para dormir ou sente que seu sono não é tão reparador quanto deveria, a solução pode estar mais próxima do que imagina. Em vez de recorrer diretamente a suplementos, alguns alimentos naturais podem ajudar o corpo a produzir melatonina de forma equilibrada e favorecer noites mais tranquilas. Especialistas em sono […]
Autor: Educação Saber
Truque simples faz morangos durarem muito mais na geladeira
[ad_1] Se você ama morangos, mas se frustra quando eles estragam rápido na geladeira, existe um truque simples que pode fazer toda a diferença. Com alguns cuidados antes de armazenar, é possível manter a fruta fresca, bonita e própria para consumo por muito mais tempo. A página Creativo Brasil compartilhou uma dica prática que promete […]
NASA divulga vídeo impressionante do lançamento da missão Artemis II
[ad_1] Os astronautas da missão Artemis II devem retornar à Terra já nesta sexta-feira, 10 de abril. Enquanto a cápsula Orion se aproxima do planeta, a NASA segue divulgando imagens e vídeos marcantes da jornada. Entre os registros mais impressionantes está o vídeo do lançamento do foguete Space Launch System, realizado em 1º de abril, […]
Flamengo inicia Copa Libertadores com vitória na altitude de Cusco
[ad_1] O Flamengo iniciou sua caminhada edição 2026 da Copa Libertadores com uma vitória de 2 a 0 sobre o Cusco (Peru), na noite desta quarta-feira (8) no Estádio Inca Garcilaso de la Veja. Com o triunfo, que contou com transmissão ao vivo da Rádio Nacional, o Rubro-Negro da Gávea lidera o Grupo A da […]
Hall da Fama do COB celebra ídolos do esporte olímpico brasileiro
[ad_1] Em cerimônia realizada na noite desta quarta-feira (8) no hotel Copacabana Palace, no Rio de Janeiro, o Comitê Olímpico do Brasil (COB) eternizou cinco grandes ídolos olímpicos em seu Hall da Fama. Os homenageados foram Alex Welter e Lars Björkström, da vela, Ricardo Santos e Emanuel Rego, do vôlei de praia, e Oscar Schmidt, do […]
Sinais de que você está preso em um emprego sem futuro
[ad_1] Passamos em média oito horas por dia trabalhando. Considerando que um dia consiste em 24 horas, e passamos uma média de sete horas dormindo, é revelador ver quanto tempo realmente gastamos no trabalho. Ter um emprego que nos satisfaça em todos os aspectos é um objetivo difícil de alcançar, se não impossível. A realização […]
João Fonseca se garante nas oitavas do Masters 1000 de Monte Carlo
[ad_1] O tenista brasileiro João Fonseca se classificou para as oitavas de final do Masters 1000 de Monte Carlo. A vaga veio com uma vitória por 2 sest a 1 (parciais de 7/5, 4/6 e 6/3) sobre o francês Arthur Rinderknech nesta quarta-feira (8). O carioca de 19 anos de idade estreou na competição na […]
JUBs Futebol contam com campo exclusivo para o futebol feminino
[ad_1] No gramado da Arena Delas, apenas chuteiras calçadas por mulheres podem jogar. O local fica dentro do Parque da Sementeira, em uma área pública gerida pela Prefeitura de Aracaju, mas naquele palco apenas o futebol feminino pode ser praticado. Tal estrutura foi um dos atrativos para a Confederação Brasileira de Desporto Universitário (CBDU) levar […]
Professores da rede de SP fazem paralisação nesta quinta e sexta-feira
[ad_1] O Sindicato dos Professores do Ensino Oficial do Estado de São Paulo (Apeosp) convocou uma paralisação dos docentes da rede para esta quinta e sexta-feira, 9 e 10 de abril. A categoria reivindica o reajuste salarial, a aplicação correta do piso nacional como base da carreira, valorização profissional, melhores condições de trabalho e mudanças […]
Redes pariram um mundo apocalíptico – 08/04/2026 – Sérgio Rodrigues
[ad_1] A ascensão da extrema direita no mundo é filha das redes sociais —eis uma verdade que, se ainda não foi provada cientificamente, acredito que logo será. Quando explodiu de vez, perto da virada do século, a internet vinha embalada em fumos humanistas de biblioteca universal e plataforma democrática de informação e voz para todos. […]