[ad_1] Quer viver mais? Alguns hábitos simples podem ajudar a aumentar a longevidade. Especialistas explicam o que fazer para ganhar mais anos de vida com saúde. Em entrevista ao HuffPost, pesquisadoras como Tamar Gefen, professora de neurologia, e Jennifer Ailshire, professora associada de gerontologia, apontam cinco práticas que fazem diferença no envelhecimento saudável. 1. Faça […]
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Dieta pode aumentar expectativa de vida em até 13 anos, diz estudo
[ad_1] Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Bergen, na Noruega, identificou uma dieta capaz de aumentar a expectativa de vida em até 13 anos. Os resultados foram publicados na revista PLOS Medicine. Segundo os pesquisadores, o principal fator está no aumento do consumo de leguminosas e na redução da ingestão de carne vermelha. […]
Erro comum na lavagem pode prejudicar roupas e aumentar gastos
[ad_1] Se o sabão para lavar roupas acaba rapidamente na sua casa, é possível que você esteja usando mais produto do que o necessário. Além de aumentar os gastos, o excesso também pode prejudicar a qualidade das lavagens e danificar os tecidos. Patric Richardson, conhecido como “evangelista da lavanderia”, afirmou em entrevista ao HuffPost que […]
O sinal inofensivo que pode aumentar o risco de Alzheimer em quase 70%
[ad_1] Segundo um novo estudo da Universidade de Liverpool, existe um marcador no sangue que pode indicar um aumento de quase 70% no risco de Alzheimer. O fator analisado são os picos de açúcar no sangue que ocorrem duas horas após as refeições. O estudo analisou dados de mais de 350 mil pessoas com idades […]
Calor pode aumentar risco de casos de AVC, alerta médico
[ad_1] Casos de acidente vascular cerebral (AVC) tendem a aumentar no verão, disse à Agência Brasil o neurocirurgião e neurorradiologista intervencionista do Hospital Quali Ipanema, no Rio de Janeiro, Orlando Maia. Segundo o médico, uma série de fatores predispõem o ser humano nessa época do ano ao AVC. Um dos principais é o próprio calor […]
Como aumentar a testosterona de forma natural?
[ad_1] Apesar de a testosterona ser associada aos homens, saiba que ela também deve ser uma preocupação para as mulheres. Aliás, manter níveis adequados de testosterona pode ser um desafio. Mulheres saudáveis, de acordo com o Dr. Axe Nutrition, produzem até 300 microgramas de testosterona nos ovários e nas glândulas suprarrenais todos os dias. Assim […]
Saiba qual queijo pode aumentar seu colesterol e prejudicar o coração
[ad_1] O colesterol alto aumenta o risco de doenças cardiovasculares e, por isso, precisa ser controlado com atenção. Para quem já apresenta níveis elevados, alguns alimentos devem ser consumidos com moderação, e há um tipo de queijo em especial que pode piorar o problema. De acordo com a revista Parade, o queijo é um dos […]
Uso prolongado de melatonina pode aumentar risco de insuficiência cardíaca, diz estudo
[ad_1] O uso prolongado de melatonina foi associado a um risco maior de insuficiência cardíaca, hospitalização e morte em pessoas com insônia crônica, segundo estudo preliminar apresentado nesta segunda-feira (3) no congresso anual da American Heart Association. A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pela glândula pineal que sinaliza ao corpo o período escuro do […]
Dicas práticas para aumentar a duração da bateria do seu iPhone
[ad_1] Poucas pessoas podem afirmar que estão totalmente satisfeitas com a duração da bateria do celular e, no caso dos usuários de iPhone, essa é uma queixa bastante comum, especialmente entre quem possui modelos mais antigos. O problema se torna ainda maior quando não há tempo ou local disponível para recarregar o aparelho durante o […]
Como sua alimentação pode aumentar o risco de câncer de intestino
[ad_1] A taxa de câncer colorretal em pessoas com menos de 50 anos de idade tem aumentado a um índice alarmante nos últimos anos. Embora avisos estejam sendo emitidos em alguns países pedindo que as pessoas façam exames antes da idade recomendada de 45 anos, cientistas e pesquisadores estão tentando descobrir a causa raiz do […]